JÓGA S TEENAGERY ONLINE 08/2021
po 17. 5.
|Online seminář
Během tohoto semináře se dozvíte, jak můžete děti obdobím puberty bezpečně a laskavě provést s pomocí jógy. Seznámíte se se systémem čaker a možností zapojení do lekcí.
Čas a místo konání
17. 5. 2021 9:00 – 14. 6. 2021 18:00
Online seminář
O semináři
Na tomto online semináři získáte mnoho inspirace a nápadů pro práci s teenagery. Seminář vede zkušená instruktorka jógy Iveta Hanušová působící především v Nizozemsku.
Období dospívání je jedním ze zásadních životních období člověka. Je to období fyzických změn, kdy se dítě mění na dospělého jedince a také bouřlivých citových projevů, které s dospíváním přirozeně souvisí. Dospívání je čas zkoumání, objevování a hledaní vlastní identity. Díky nemalým hormonálním změnám se toto období vyznačuje také nečekaným a častým střídáním nálad. Pubertální jedinci každý den plně prožívají nesčetné množství emocí a potýkají se s novými životními tématy, jako jsou například láska, zklamání, vlastní identita, sebedůvěra a soběstačnost. Jak děti tímto obdobím bezpečně a laskavě provést s pomocí jógy se dozvíte na tomto semináři.
Kdy: od pondělí 17. 5. 2021, videa budou zpřístupněna po dobu jednoho měsíce
Cena: 3400 Kč (uvedenou částku, prosíme, uhraďte po obdržení faktury)
Lektorka: Iveta Hanušová
Tento seminář bude obsahovat:
- 8 videí – z toho jedno úvodní a 7 videí cca 1,5 hodiny
- 2 ZOOM meetingy – jeden na začátku a druhý na konci, na které vám zašleme konkrétní termín s pokyny, jak se připojit. Zde proběhnou veškeré konzultace a dotazy na Ivetu.
- skripta v pdf ke stažení či vytištění
- možnost sdílení vypracovaných úkolů a poznámek v uzavřené skupině
Témata semináře:
- Respekt k sobě a k ostatním
- Vědomí kontakt se svým tělem
- Znalost svých osobních kvalit a dovedností
- Dostatek vlastního prostoru (fyzicky i energeticky)
- Znalost a prožitek emocí
- Podpora zdravé sebedůvěry
- Flexibilita a síla
- Pocit bezpečí
- Uvolnění a klid
- Rovnováha, Disciplína, Pozitivní myšlení, Identita, Autenticita a kreativita
- Zájem o okolní svět a aktivní zapojení se do něj
Po skončení semináře a splnění zadaných prací vám bude zasláno osvědčení.
Tento seminář není akreditovaný MŠMT.
V případě zájmu prosím vyplňte přihlášku.